Блог

Ресвератрол — дар природы, продлевающий молодость

Современная наука стремительно развивается. Речь не только о технологиях: одним из главных объектов изучения по сей день остается человеческий организм, и в этой сложной системе еще немало загадок.

22.11.2022 / наука

Кортизол — гормон стресса

Именно такое определение часто дают этому веществу. Человеческий организм — сложная система, в которой важно постоянно поддерживать равновесие. А одно из слагаемых нашего здоровья — это гормональный баланс. Каждый гормон играет свою роль, даже если это гормон стресса.

10.08.2022 / наука

Совместимость витамина D и железа

Важность этих микронутриентов для человеческого организма сложно переоценить.

05.05.2022 / наука

Витамин С при омикроне

Омикрон — штамм коронавируса, который вот уже несколько месяцев активно распространяется по всему миру. В России на сегодняшний день около 18 миллионов человек заражены COVID-19.

15.04.2022 / наука

Что такое фитонутриенты и зачем они нам нужны?

Большинство растений синтезируют органические вещества из неорганических в процессе фотосинтеза — так они обеспечивают свою жизнедеятельность. Но человеческий организм на это не способен. Энергию и все необходимые для жизни нутриенты мы можем получать только с пищей.

09.03.2022 / наука

Типы продуктивности: найдите свой, чтобы достичь большего

Кто из нас не мечтает работать результативнее и быстрее достигать целей?

Сегодня существует множество техник повышения личной эффективности. Но они не всегда гарантируют результат. Почему?

14.02.2022 / наука

5 микронутриентов, которые повышают эффективность тренировок

Баланс микронутриентов в организме важен не только для профессиональных спортсменов. Даже если вы не стремитесь к мировым рекордам, правильное сочетание полезных веществ в рационе усилит эффект от регулярных тренировок

25.01.2022 / наука

Стресс: мифы и правда

Современный мир задает человеку все ускоряющийся темп жизни. Мы вынуждены постоянно находиться в режиме многозадачности, усваивать большие объемы информации. При этом отдых часто откладываем на потом. В результате психологическое и физическое напряжение накапливается и приводит организм в состояние стресса.

14.12.2021 / наука

Harmony: душевная и физическая гармония, важность липоевой кислоты

Комплекс Harmony оказывает седативное действие и ориентирован на восстановление энергии, улучшение общего состояния организма. Альфа-липоевая кислота это витаминоподобное химическое вещество, называемое антиоксидантом. Дрожжи, шпинат, брокколи и картофель являются хорошими источниками альфа-липоевой кислоты. Он также изготавливается в лаборатории для использования в качестве добавок к пище.

06.07.2021 / наука

Librium: активная работа мозга, польза и важность L-лизина

Комплекс пищевых добавок Librium помогает активизировать работу мозга, улучшить когнитивные навыки и нормализовать работу центральной нервной системы. В состав препарата входят более десяти компонентов, которые в комплексе оказывают мощный синергетический эффект и помогают эффективно справляться одновременно с целым рядом задач, не теряя внимания и концентрации.

02.07.2021 / наука

Freedom: почему нашему организму нужна янтарная кислота?

Вредные привычки отрицательно влияют на организм, истощают его резервы, ускоряют процессы старения клеток и нарушают энергетический баланс. Избавиться от пагубной зависимости бывает непросто, но этот процесс возможно облегчить с Freedom. Комплекс содержит янтарную кислоту и  другие необходимые минералы для подавления тяги к факторам зависимости, которые также очищают организм от последствий интоксикации.

01.07.2021 / наука

Витамины для иммунитета где брать и как употреблять?

Иммунитет не всегда постоянен, в силу различных причин он может ослабнуть, и тогда организм станет легкой мишенью для различных заболеваний. Иммунитет это врожденная способность организма противостоять враждебным внешним воздействиям, и прежде всего вирусам и бактериям. Без иммунитета человек не мог бы существовать. Иммунитет обеспечивается различными компонентами. В первую очередь это кожа, лимфоциты и лейкоциты, а также фагоциты, поглощающие чужеродные микроорганизмы. Кроме того, значительную роль в иммунитете играют кожа и слизистые оболочки человека, которые вырабатывают вещества, убивающие микробы.

08.04.2021 / наука

Мифы и факты о биодобавках

В нашу повседневную жизнь наряду с новыми, революционными лекарствами, методами искоренения болезней вошли пищевые добавки, или биологически активные добавки. Надо сказать, что о них сразу сложилось неоднозначное мнение, вокруг БАДов ходит много слухов. Как и любой миф, большинство мнений о добавках не имеют ничего общего с реальным воздействием их на организм человека. Что, собственно, представляют собой пищевые добавки – зло или спасение? Рассмотрим основные мифы и факты о них.

08.04.2021 / наука

Зачем организму нужен белок?

Для нормального функционирования организму необходимы основные биологические элементы, такие как белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Дефицит каждого из них крайне нежелателен, но нехватка белка неприемлема. Почему?

18.03.2021 / наука

5 мифов и фактов о поддержке иммунной системы, о которых вы возможно не знали

У многих из нас иммунитет ассоциируется с неким щитом, способным отражать бактерии и вирусы. Однако данный механизм устроен намного сложнее, чем мы привыкли думать. Можно ли «поднять» иммунитет, а также что оказывает на него влияние — поговорим в этой статье.

16.03.2021 / наука