Витамин С при омикроне
Омикрон — штамм коронавируса, который вот уже несколько месяцев активно распространяется по всему миру. В России на сегодняшний день около 18 миллионов человек заражены COVID-19.
Главная отличительная черта омикрона как раз в том, что по сравнению с другими штаммами он в несколько раз более заразен: поражает даже детей, вакцинированных и тех, кто уже перенес заболевание. Омикрон стартует стремительно: симптомы проявляются уже в первые дни инфицирования. Они схожи с симптомами обычной ОРВИ: кашель, заложенность носа, слабость, потеря аппетита, головная боль и высокая температура.
С ростом заболеваемости начали появляться самые разные советы по лечению омикрона. Один из них — приём витамина С в «ударных» дозах. Эффект объясняют тем, что высокая антиоксидантная активность витамина С позволяет организму быстрее и легче справляться с инфекцией.
Но большинство врачей настаивают: омикрон обычно протекает так же, как и ОРВИ, и интенсивного лечения не требует. Чаще всего достаточно симптоматического: это обильное питьё, промывание носа, полоскание горла, при необходимости — приём жаропонижающих средств. От самостоятельного выбора лекарств лучше воздержаться, ведь антибиотики не действуют на вирусы, а эффективность противовирусных средств по-прежнему не доказана — кстати, как и повышенных доз витамина С.
Клинические исследования не показали значимых отличий в течении и длительности болезни у тех пациентов, которые принимали большие дозировки витамина С, и тех, кто просто придерживался симптоматической терапии. Зато бесконтрольный приём витамина в некоторых случаях приводил к побочным эффектам: тошноте, диарее, изжоге и болям в желудке.
Сегодня вопрос о том, помогают ли витамины — в частности С — при омикроне, остаётся спорным. Но в одном мнения врачей сходятся: любую болезнь легче предотвратить, чем лечить.
Витамин С стимулирует синтез интерферонов. Это белковые молекулы, которые реагируют на вторжение в организм вирусов и бактерий. Интерфероны не только воздействуют на заражённые клетки, но и активизируют другие звенья иммунной системы, контролируют воспалительную реакцию.
Профилактический приём витамина С до заболевания готовит иммунитет к тому, чтобы он быстро отреагировал на инфекцию в случае возможного заражения омикроном.
Витамин С также помогает организму восстановиться после болезни. Сегодня это особенно актуально для сотен тысяч людей, которые уже перенесли омикрон и хотят вернуться к активной жизни, работе и спорту.
Омикрон негативно влияет на внутреннюю оболочку сосудов и часто вызывает осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы. Витамин С стимулирует синтез коллагена, который укрепляет стенки сосудов. Приём витамина С помогает снизить давление и уровень холестерина, защитить сердце, противостоять оксидативному стрессу.
А ещё в период восстановления уделите особое внимание сбалансированному питанию, полноценному сну и прогулкам на свежем воздухе. Так вы сможете свести постковидные осложнения к минимуму.
БАД не является лекарственным средством. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.